Ansiedade e Depressão: uma breve explicação

O que é Depressão? 
Em algum momento da nossa vida vamos todos nos sentir deprimidos, embora não em um grau ou frequência que justifique o diagnóstico de depressão. Uma característica da depressão é um estado de espírito de profunda tristeza que está fora de proporção com a situação de vida da criança. Crianças deprimidas podem parecer excessivamente agitadas, ativas e agressivas. A depressão torna-se uma dificuldade quando faz com que a criança perca o interesse ou o prazer em atividades antes agradáveis.

O que é Ansiedade? 
A ansiedade é geralmente associada à preocupação com eventos futuros. A preocupação torna-se uma ansiedade quando interfere com a habilidade da criança em desfrutar de atividades diárias comparando-a com outras crianças da mesma idade. A ansiedade às vezes pode ser fora de proporção em relação às ameaças do ambiente e torna-se uma dificuldade quando impede as crianças de desfrutarem experiências de vida normais.

Fonte: AMIGOS para a Vida: Manual para os Líderes de Grupo para Crianças – Dr. Paula Barret, 2010